JETZT nochmal runter vom Sofa, zwei Quadratmeter Platz schaffen, mit bewegen und Dich nach dem ‚modern tai chi | Xpress‘ WOHLFÜHLEN!

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JETZT nochmal runter vom Sofa, zwei Quadratmeter Platz schaffen, mit bewegen und Dich anschließend WOHLFÜHLEN!

Mit ‚modern tai chi‘ schlage ich Euch eine Brücke zur traditionellen asiatischen Tai Chi Philosophie. Durch den Einsatz unserer westlichen Logik können wir schnell deren Effekte selbst erspüren. Gesundheitliche Ungleichgewichte werden dabei durch fließende, harmonische Bewegungen sowie bewusstes Atmen ausgeglichen.

Perfekt geeignet ist Modern Tai Chi, da Du wenig Platz und keine spezielle Kleidung benötigst – Zuhause, im Büro, im Freien, auf Reisen!

Modern Tai Chi kann allein, zweisam, in einer Gruppe trainiert oder mit einem personal trainer durch individuelle Übungen und die stetige Korrektur effektiviert werden. So erlangst Du am schnellsten Dein neues entspanntes und gestärktes Körpergefühl.

Die aktuelle Folge ‚modern tai chi | Xpress‘ findest Du stets ab mittwochs unter www.fitcare-professional-training.de/modern-tai-chi-training!

Deine Rückmeldungen und Fragen zu meinem Angebot gern direkt an sprechstunde@fitcare.hamburg.

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