Neue Folgen MODERN TAI CHI | XPRESS, HOME WORKOUT | XPRESS und meines Podcast #MalAbschalten sind jetzt online!

Lasst uns bei uns selbst beginnen und die Lage besonnen ernst nehmen, um uns selbst und unser Umfeld zu schützen 🙏

#Wir BleibenZuhause #InBewegung:

Perfekt geeignet sind ‚modern tai chi | Xpress‘ sowie ‚home workout | Xpress‘, da Du wenig Platz und keine spezielle Kleidung benötigst – Zuhause, im Büro, im Freien, auf Reisen!

‚modern tai chi | Xpress‘ & ‚home workout | Xpress‘ kann allein, zweisam, in einer Gruppe trainiert oder mit einem Personal Trainer durch individuelle Übungen und die stetige Korrektur effektiviert werden. So erlangst Du am schnellsten Dein neues stabilisiertes und gestärktes Körpergefühl.

Die aktuellen Folgen ‚modern tai chi | Xpress‘ & ‚home workout | Xpress‘ findest Du stets ab mittwochs unter www.fitcare.hamburg!

Sende mir Deine Rückmeldungen als Text, Foto & Video sowie Fragen zu meinem Angebot gern direkt an sprechstunde@fitcare.hamburg.

Bleibe up2date und erhalte stets als Erste(r) neue Online-Trainingsvideos, interessante Hintergrundinformationen sowie Angebote meines CHECKEN, COACHEN & MOTIVIEREN im Newsletter fitcareNEWS: www.fitcare-professional-training.de/fitcarenews!

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Aktuelles des Bundesgesundheitsministeriums |http://www.zusammengegencorona.de