Bist du grad zu schnell, genau richtig oder leider zu langsam unterwegs?


Du willst dich im neuen Jahr 2024 fitter, gesünder und stärker fühlen? Du suchst nach einer professionellen Unterstützung, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen? Dann bist du bei mir genau richtig!

Als Arzt für Sportmedizin und Personal Trainer biete ich dir die Möglichkeit, dein Herz-Kreislauf-System mit einem Ruhe-EKG zu überprüfen. Das EKG gibt dir Aufschluss darüber, wie fit du aktuell bist, ob dein Herz richtig schlägt und wie gestresst du bist. Wir finden auch deine individuellen Pulswerte für dein erfolgreiches Training heraus. Ganz egal, ob du spazieren, walken, laufen, radeln oder schwimmen magst, dein Ruhe-EKG ist eine wichtige Basisuntersuchung, um dein Training optimal zu gestalten. 

Dabei ist es egal, ob du abnehmen, Muskeln aufbauen, deine Haltung verbessern oder einfach mehr Spaß an der Bewegung haben willst, ich habe die passende Lösung für dich. Mit mir trainierst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist. Du lernst, wie du dich gesund ernährst, Stress reduzierst und dein Selbstbewusstsein steigerst.

Nimm die Kontrolle über deine Gesundheit selbst in die Hand!

Buche jetzt deinen Gesundheits-Check mit cardioscan und starte fit und gesund ins neue Jahr! Worauf wartest du noch? 



www.fitcare.hamburg | www.fitcare.blog | WhatsApp | Hier klicken zu meinem Buch & eBook!

#gesundheitscheck #personaltraining #personaltherapie #personalprävention #tobiasblock

Tobias
Tobias

Als ehemaliger Leistungssportler sowie mittlerweile Arzt für Sportmedizin, A-Lizenz- & Personal Trainer, weiß ich wie wichtig körperliche Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind. Bewegung hält Dich und Deinen Körper nicht nur gesund und fit, sondern macht auch Spaß und steigert Dein Lebensgefühl. Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!