Eventreise ‚Modern Tai Chi & Gesundheitscoaching‘ an Bord der Europa 2 – Seetag 9/9

Seetag 9/9 – Kurz vor Europa nochmal Kurs, Workshop & Coaching!

Der letzte Seetag zurück nach Europa startet nochmal mit dem Kurs ‚Modern Tai Chi‘ in inzwischen fester Gruppe und wir genießen das während dieser Reise erarbeitete Bewegungsgefühl, denn wider der ersten Befürchtungen, hat es doch jeder erlernen können. Nun geht es sicher an Land zurück, um dort ‚an seinem eigenen Tai Chi‘ weiter zu arbeiten! Anschließend folgten nochmal Gesundheits-Coachings, in denen wir die erarbeiteten Erfolge dieser Reise heraus gearbeitet haben: ‚mehr Ausdauer, mehr Stabilität, mehr Balance beim alltäglichen Bewegen bieten bessere Sicherheit sich fortlaufend mehr selbst zu bewegen und körperlichen Problemen entgegen zu arbeiten!‘ Zum Schluss dann der Abschlussworkshop ‚Modern Tai Chi‘, in dem wir nochmal an Details der Spannkraft bei und Übergange zwischen den einzelnen Figuren der neunfigurigen Modern Tai Chi Form gearbeitet haben: Wie versprochen, gebe ich jedem Teilnehmer dieser Eventreise sein persönlichstes Reisesouvenier mit nach Hause – ‚Modern Tai Chi als Bewegungstraining für überall, jederzeit und einfach wohltuend!‘

webcam der Europa 2 | https://hlkf.panomax.com/ms-europa2

informationen | http://www.fitcare.hamburg

up2date sein | https://www.fitcare.blog

termin buchen | https://fitcare.youcanbook.me

Tobias
Tobias

Als ehemaliger Leistungssportler sowie mittlerweile Arzt für Sportmedizin, A-Lizenz- & Personal Trainer, weiß ich wie wichtig körperliche Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind. Bewegung hält Dich und Deinen Körper nicht nur gesund und fit, sondern macht auch Spaß und steigert Dein Lebensgefühl. Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!