‘Gönne Dir Zeit für Dich selbst, Deine Gesundheit und Deine Entspannung!’ – sportliche Motivation gibt’s auch als Geschenk-Gutschein!

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Gönne Dir selbst, Deiner Familie, Freunden, Bekannten oder Kollegen etwas ganz besonderes: z.B. beginnend eine sportmedizinische Beratung mit einem cardioscan® mit mir, um heraus zu finden, wo Du stehst, was Du erreichen möchtest und welche zeitlichen Fenster sowie räumlichen Möglichkeiten Dir dafür zur Verfügung stehen.

Darauf aufbauend entwickeln wir Dein Trainingskonzept und ich schlage Dir Dein Trainingspaket mit Unterstützung & Motivation durch mich vor. Dies kann z.B. mein Online-Trainingsmanagement oder medizinisches powerplate® Training, Arke™ Core Centric Training,TRX® Training in Einzelbetreuung durch mich als Deinen sportmedizinischen Personal Trainer sein!

Effizientes und individuelles Trainieren, Entspannen und Massieren lassen!

Ich freue mich darauf, Dich persönlich betreuen und motivieren zu dürfen:

Bewegung ist die beste Medizin!

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Tobias
Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm.

Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!