Vom Spazieren zum Marathon: Gemeinsam zum Erfolg!
Ich habe mich tatsächlich für meinen ersten Marathon in einem Jahr angemeldet – und zwar in Stockholm! Bisher habe ich immer gesagt, ein Halbmarathon reiche aus, aber jetzt wage ich mich an die volle Distanz. Und du kannst das auch!
Wage dich mit meiner Vorbereitung an kurze Distanzen wie 5 Kilometer, 10 Kilometer oder einen Halbmarathon heran, denn Bewegung ist Medizin!
Nimm deine Gesundheit jetzt selbst in die Hand. Buche deinen Termin und erlebe, wie sich dein Leben verändert.
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