Asiatische Ganzkörperbewegungen im Einzeltraining – buche gleich Dein Wohlfühltraining mit mir!

Modern Tai Chi ist eine Folge von fließend ineinander laufenden harmonischen Ganzkörperbewegungen, durch deren gleichmäßige Muskelanspannung wir Verspannungen lösen, unsere Gelenke stabilisieren, einen sicheren Stand und Gang erzeugen und durch bewusstes Atmen eine tiefe Entspannung erreichen.

informationen | www.fitcare.hamburg

up2date sein | www.fitcare.blog

termin buchen | https://fitcare.youcanbook.me

Tobias
Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm.

Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!