Vor einem Jahr war ich auf Eventreise an Bord der EUROPA 2 von Rio de Janeiro nach Teneriffa!

Seit daher beschäftigt uns Corona, belastet uns im Privaten wie auch Geschäftlichen und bringt unsere Bewegung fast zum Erliegen. Starte jetzt mit mir durch, lasse uns LIVE oder ONLINE ZUSAMMEN TRAINIEREN und komme effektiv und wie Du magst in Dein Frühjar 2021.

Infos und Buchungen unter www.fitcare.hamburg oder per WhatsApp an 04030639658.

Seetag 7/9 – Land voraus aber heute nochmal Kurs, Checks & Coaching

Der vierte Seetag in Folge quer über den Atlantik von Brasilien gen Nordosten beginnt wieder mit einem Kurs Modern Tai Chi auf dem Außendeck des Belvedere. Ganzkörperbewegen mit Wind um die Nase, Wind, der unsere Stabilität herausfordert und Wind, der unsere Lungen durchpustet, Luft gibt und uns mit einem wohligem Lächeln in diesen Tag starten lässt. Für mich folgten Einzelcoachings mit Gesundheits-Checks, Bewegungsschulung und wieder viele anregende Gespräche mit sympathischen Gästen. Wir genießen das Leben auf See mit tausend Farben Blau um uns herum soweit der Blick reicht: ‚So darf es gern endlos weitergehen!‘

Tobias
Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm.

Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!