Welchen Wert biete ich Dir mit Deinem functional Training an?

Welchen Wert bietet Dir Dein functional training?

functional training bedeutet, funktionale Abläufe unseres Lebens zu trainieren, zu verbessern und uns dabei zu stabilisieren. Als erstes entdecken wir Deine Wunsch-Bewegungsform und werden uns über deren zentrale Bewegungsabläufe und der dabei genutzten Knochen, Sehnen, Muskeln und Gelenke klar. Daraus entsteht Dein functional trainings-Programm. Dies erlernst Du unter meiner Motivation & Kontrolle sehr rasch und führst die Abläufe der Übungen schnell sauber aus und hast mich als Dein Backup, so dass Du stets schnelle Hilfestellungen liveonline oder auch telefonisch erhältst.

functional training ist eben keine zu vernachlässigende Bewegungsform: Wir nutzen Deinen Körper, geben ihm seine angeborene Stabilität, Bewegungsfähigkeit und deren Zusammenspiel zurück. Damit wirst Du im Ganzkörpertraining Zeit sparend gezielte Abläufe trainieren, die Dir in sämtlichen Tagessituationen weiterhelfen und sowohl im Training als auch in Deinen Sportarten eine rasche Verbesserung zeigen. Du wirst rasch erspüren, wie es voran geht und ebenso schnell mehr und mehr Spaß bereitet!

Buche Dir gleich Deinen kostenlosen Probetrainingstermin und lasse uns starten!


#gesundheitscheck #personaltraining #personaltherapie #personalprävention #tobiasblock

www.fitcare.hamburg | www.fitcare.blog | WhatsApp | Hier klicken zu meinem Buch & eBook!

Tobias Block
Tobias Block

Als ehemaliger Leistungssportler sowie mittlerweile Arzt für Sportmedizin, A-Lizenz- & Personal Trainer, weiß ich wie wichtig körperliche Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind. Bewegung hält Dich und Deinen Körper nicht nur gesund und fit, sondern macht auch Spaß und steigert Dein Lebensgefühl. Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!

Artikel: 772