Wie richtig bewegst du dich grad?


Du willst dich im neuen Jahr 2024 fitter, gesünder und stärker fühlen? Du suchst nach einer professionellen Unterstützung, die dir hilft, deine Ziele zu erreichen? Dann bist du bei mir genau richtig!

Bewegung ist Medizin! Als Arzt für Sportmedizin & Personal Trainer kann ich dir helfen, deine Fitnessziele zu erreichen, indem ich dir nicht nur deinen individuellen Trainingsplan erstelle, der auf deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist, sondern ich kann auch dazu beitragen, dass du dich motiviert fühlst, regelmäßig Sport zu treiben, und dir helfen, Routinen in dein Leben zu integrieren, die dir helfen, über dich selbst hinauszuwachsen.

Als Personal Trainer ist es mein stetes Ziel, dass ich dir helfe, deine Technik zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden. Lasse uns, damit es voran geht und zu deiner neuen Routine wird nicht nur darüber reden, sondern gemeinsam losspazieren, loswalken oder loslaufen! Dabei lasse ich dich erspüren wie viel Spaß & Freude es macht sich richtig und bewusst zu bewegen!

Nimm die Kontrolle über deine Gesundheit selbst in die Hand!

Buche jetzt deinen Gesundheits-Check mit cardioscan oder dein Ausdauertraining mit mir und starte fit und gesund ins neue Jahr! Worauf wartest du noch? 



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Tobias
Tobias

Als ehemaliger Leistungssportler sowie mittlerweile Arzt für Sportmedizin, A-Lizenz- & Personal Trainer, weiß ich wie wichtig körperliche Bewegung und ein gesunder Lebensstil sind. Bewegung hält Dich und Deinen Körper nicht nur gesund und fit, sondern macht auch Spaß und steigert Dein Lebensgefühl. Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!