Willkommen in deinem Körper – was bedeutet dir mein Gesundheits-Check?

Last Updated on 24. Dezember 2023 by Tobias

Bist du bereit für den nächsten Schritt zu deinem gesünderen und fitteren Leben? Als Arzt für Sportmedizin und Personal Trainer biete ich dir den ultimativen Gesundheits-Check mit cardioscan an.

Spazierengehen, Walken, Laufen, Rennen, Radfahren oder Schwimmen – jeder sollte mindestens zweimal pro Woche in seinen persönlichen Herzfrequenz-Zonen trainieren. Aber welche Zonen sind das genau? Als ehemaliger Leistungsschwimmer im Langstreckenbereich kenne ich mich bestens aus im Ausdauertrainingsbereich und habe selbst zahlreiche Leistungstests durchlaufen. Heute stehe ich als Arzt immer noch voll und ganz hinter diesen Tests und möchte dir auf entspannte Art und Weise helfen, deine körperliche Situation zu checken und dein Training aufzubauen.

Nimm die Kontrolle über deine Gesundheit in die Hand und starte jetzt gleich mit deinem Gesundheits-Check mit cardioscan...’





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Tobias
Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm.

Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!