Was biete ich Dir an Unterstützung?
Als Leistungsschwimmer habe ich als Langstreckler stets viel daran arbeiten müssen, meine Muskelkraft aufzubauen, diese zu erhalten und dann im Wasser in die kraftvollen, voranbringenden Bewegungen umzusetzen. Im Wasser wäre es niemals möglich gewesen, Kräftigung zu erreichen, genauso war es im Wasser leider nie möglich, seine Ausdauer deutlich zu verbessern oder beweglicher zu werden. All dies Training musste an Land geschehen.
Im Leistungssport hatten wir im Ausdauertraining, im Kräftigungstraining sowie im Beweglichkeitstraining stets Trainer zur Seite, doch selbst diese Betreuung war nicht mit meiner Betreuung für Dich als Dein Personal Trainer zu vergleichen! ‚Personal‘ wird als ‚persönlicher‘ ins Deutsche übersetzt und bedeutet, dass ein Trainer und ein Klient stets zusammenarbeiten. Auf diesem Wege stehst Du jederzeit in meinem Mittelpunkt! Du sagst, was Du erzielen magst. Du sagst, wie Du das Training grad empfindest. Du sagst, was Du weiter trainieren oder probieren magst. So kommen wir gemeinsam Deinem gesteckten Trainingsziel immer näher oder formulieren auch weitere hinzu!
Ich freue mich darauf, dazu mit Dir ins Gespräch zu kommen!
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