Was bringt Dir Deine Personal Therapie?

Last Updated on 14. Mai 2022 by Tobias

wer erkrankt oder verunfallt, kann und soll sich weiterhin bewegen

Personal Therapie ist ein Begriff, mit dem wir in der Sportmedizin einen zentralen Teil beschreiben: es ist ganz egal, ob Dein Stoffwechsel erkrankt oder Dein Bewegungsapparat sich verletztder Rest Deines Körpers soll gezielt bewegt werden. Und diese Effekte helfen Dir dann bei Deiner Therapie und sorgen auch für ein deutlich besseres Körpergefühl.

Was biete ich Dir an Unterstützung?

Als Arzt für Sportmedizin & Personal Trainer verbinde ich die beiden Seiten, die mich beim früheren Ausstellen von Krankengymnastik-Rezepten stets mit Fragezeichen ausgefüllt haben. Als Arzt war es nicht gestattet, einem Patienten zu sagen, welcher Physiotherapeut jetzt der richtige zum Therapieren seiner Erkrankung oder Verunfallung ist. Damit wäre ich sicher gewesen, dass der Patient die beste Behandlung erhalten hätte. Leider erlebe ich alltäglich bei uns im Physioteam Gertigstraße, dass immer wieder Patienten mit ihrem KG- oder MT-Rezept an der Rezeption fragen, ob man da nicht auch einfach Massage und Fango machen könnte?

Meine persönliche Antwort dazu lautet: NEIN! Der Kollege wird sich – hoffentlich – Gedanken dazu gemacht haben, dass er bewusst KG oder MT aufgeschrieben und verordnet hat. Aus meiner Sicht ist es zwar angenehm, sich ‚massieren zu lassen und bei Wärme zu entspannen‘, doch die Ursache für die aktuelle Erkrankung wird damit sicher nicht nachhaltig verschwinden. Darum gehe ich mit Dir einen anderen Weg, Deinen Weg, der Dich wieder erlernen lässt Deinen Körper selbst in Händen zu haltenDich selbst gezielt zu bewegen und Dich selbst anschließend rundherum gut und wohlzufühlen. Und dies dann auch nachhaltig, so dass Du nicht wieder wegen einer gleichen Diagnose erkrankst, und wir wieder ganz von vorne starten müssten.

Welchen Wert bietet Dir Deine Personal Therapie?

Personal Therapie bedeutet ganz einfach: Deine persönliche auf Dich und Deinen Körper ausgerichtete Ganzkörperbewegungs-Therapie! Behandelt wurde sicher jeder schon mal und hoffentlich hast Du dabei etwas erlernt, was Dir auch heute noch helfen würde, ähnliche Symptome wieder erfolgreich zu beseitigen. Das ist mein Ziel in unserer therapeutischen Arbeit: ich begleite Dich zur akuten Therapie Deines Arztes per Rezept, führe diese gern weiter oder frische das darin Erlernte mit Dir wieder auf.

Wir zwei treffen uns und besprechen in Ruhe wie es Dir geht, wie es dazu gekommen ist, was bereits gemacht wird oder wurde und Du sagst mir, was Dein Ziel ist. Dann gehen wir an Deine Körperarbeit: ich erkläre Dir, wo die Ursache für Deine Symptome liegt, wie sie beseitigt werden können und Du Dich wieder befreit und gern bewegen können wirst. In unseren gemeinsamen Einheiten motiviere ich Dich, Dich selbst aktiv zu bewegen und kontrolliere Deine Haltung, die Position Deiner Gelenke und Deine Muskelanspannungen. Damit erlernst Du, Dich wieder selbst zu bewegen und dabei entsteht Dein Verständnis, warum dieser Weg Dir nachhaltig helfen wird!

Buche Dir Deinen Termin und lasse uns starten!


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Tobias
Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm.

Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!