#04 Bewegung stabilisiert Deinen Rücken und Deine Schmerzen sind passé.
Richtige Bewegung stabilisiert Deinen Rücken Du hast grad, hattest schon mal oder möchtest einfach erfolgreich vorbeugen, dass Du keine Probleme an Deinem Rücken bekommst. Dabei ist mir egal wie es zu den Problemen an Deinem Rücken gekommen ist: sehr häufig…