Tobias

Tobias

Nach meiner aktiven Sportlaufbahn, die mich bis in den Nationalkader im Schwimmen führte, habe ich die Trainerausbildung des Deutschen Olympischen Sportbundes mit der A-Lizenz abgeschlossen. Durch mein Studium der Humanmedizin sowie später der Journalistik und Moderation habe ich die Grundlage für meine heutige Tätigkeit als Sportmediziner, Personal Trainer und Dozent gelegt. Ich arbeite schwerpunktmäßig in einer Praxis in Hamburg und mit Privatpersonen, Firmen, Studios und medizinischen Einrichtungen in Hamburg, Norddeutschland und Stockholm. Egal ob Du wieder schmerzfrei sein oder einfach Deine körperliche Fitness steigern möchtest, wir finden gemeinsam das richtige & zeitsparende Training für Dich!

Werde, sei und bleibe so fit Du magst!

Es ist Zeit, dass Du wieder in Bewegung kommst, in Bewegung bleibst und dabei genau weißt was Du effizient machen sollst?! Bleibe auf dem Laufenden in Sachen Bewegungsfragen und melde Dich gleich für meine fitcareNEWS an unter www.fitcare-professional-training.de Sage es…

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NOCH EINE STUNDE BIS ZUM ANPFIFF!

SEI JETZT NOCH MIT DABEI und gewinne mit Deinem richtigen Tipp Dein Personal Training mit mir 👍 Bis zum Anpfiff des ersten Halbfinalspiels heute Abend um 2000h die Final-Paarung für Sonntag richtig tippen, gewinnen und danach mit mir trainieren wie…

Stress? So lädst Du Deinen Akku wieder auf!

Jeder zweite Deutsche habe in den vergangenen zwei Jahren mehr Arbeitsstress zu verarbeiten. Dieser sei besonders durch gestiegenen ‚Termin- und Leistungsdruck‘ verursacht!“ So steht es als ein Ergebnis im jetzt von der ‚Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA) vorgelegten „Stressreport Deutschland“. Wie sieht es bei…