Power Plate Studien 2023: Dein perfekter Kraftzuwachs nach Beschleunigungstraining im Vergleich zu Deinem konventionellen Widerstandstraining
Mein Power Plate Trainings-Erlebnis macht Dich kräftiger, beweglicher und lässt Dich rundum wohlfühlen Es klingt sehr gut und super effektiv mit wenig Zeitaufwand auf einer Power Plate zu trainieren, aber es gibt ein Anwendungsproblem: uns als Menschen! Wir sind alle perfekt darin,…