Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
Richtige Bewegung stabilisiert Deine Gelenke Du hast grad, hattest schon mal oder möchtest einfach erfolgreich vorbeugen, dass Du keine Probleme an Deinen Sprunggelenken, Knien, Hüften, Schultern, Ellenbeugen oder noch kleineren Gelenken bekommst. Gelenke sind unsere Bindeglieder und sollen uns stabil…
Richtige Bewegung stabilisiert Deinen Rücken Du hast grad, hattest schon mal oder möchtest einfach erfolgreich vorbeugen, dass Du keine Probleme an Deinem Rücken bekommst. Dabei ist mir egal wie es zu den Problemen an Deinem Rücken gekommen ist: sehr häufig…
Was willst Du selbst erreichen? Seit 2003 ist Tobias Block mit seiner Firma ‚fitcare professional training‚ im Medizin- & Gesundheitsmarkt aktiv. Er arbeitet mit Mitmenschen, die sich in Ihrem Leben richtig bewegen wollen, um damit Spaß, Freude & Gesundheit zu…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…
Jetzt ist mein Buch Modern Tai Chi in 2ter Auflage da! Sie ist in Größe, Aufbau und damit im Handling für jeden Tag verbessert und so macht es einfach jedem Spaß sich damit und danach zu bewegen. Einfach und wirkungsvoll!…
Personal Prävention ist ein Begriff, mit dem wir in der Sportmedizin einen zentralen Teil beschreiben: es ist ganz egal, ob jemand noch gar nicht erkrankt ist, ob er mitten in einer akuten Erkrankung steckt oder mit einer Erkrankung lernen muss zu leben. Wir unterteilen in der Sportmedizin den…
Personal Prävention ist ein Begriff, mit dem wir in der Sportmedizin einen sehr praktisch anzugehenden Teil beschreiben: egal, ob noch gar nicht erkrankt, ob gerade erkrankt oder bereits so erkrankt, dass man nicht mehr gesund werden kann, jeder kann jederzeit mit auf…
www.fitcare.hamburg/powerplate-training Was spürst Du beim Power Plate-Training? ‚unser menschlicher körper arbeitet mit natürlichen reflexen‘ Die powerplate Technologie erzeugt dreidimensionale Schwingungen und löst damit zum einen in unseren angespannten Muskeln einen Dehnreflex aus, der zu einer Reflexaufschaltung und somit zu einer stärkeren Aktivierung aller beteiligten Muskeln führt.…