Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
Genau jetzt ist die Zeit sich mal Zeit für sich selbst zu nehmen: Du sollst Dich wohlfühlen! Sich bei meinen TOP 3 Anwendungen darüber Gedanken zu machen, was einen persönlich an sich selbst und dem eigenen Verhalten gegenüber anderen stört,…
SpOHRt – Gesunde Bewegung direkt aufs Ohr Bewegung ist Medizin, wenn man weiß wie! Die funktionelle Anatomie ist aber nützlich, um sich gesund zu bewegen finde ich und begleite Dich in dieser Podcastreihe mit vielen Tipps und dem Wissen aus…
Fröhliche & bewegende Weihnachten 2022 Die Zeit rast, wir rasen mit und schwups ist dieses wieder einmal sehr spezielle Jahr 2022 in seinen letzten Zügen. Dieses dritte Jahr der Covid-19-Pandemie haben wir alle zusammen eigentlich recht gut gemeistert. Einige von Euch…
Weihachten und das Jahr 2023 stehen bevor Hier kommen meine 3 besten Geschenke für Dich & Deine Lieben, denn in acht Tagen haben wir Heiligabend 2022, dieses wieder mal spezielle Jahr neigt sich damit zu Ende und wir starten anschließend…
Richtige Bewegung stabilisiert Deine Gelenke Du hast grad, hattest schon mal oder möchtest einfach erfolgreich vorbeugen, dass Du keine Probleme an Deinen Sprunggelenken, Knien, Hüften, Schultern, Ellenbeugen oder noch kleineren Gelenken bekommst. Gelenke sind unsere Bindeglieder und sollen uns stabil…
Richtige Bewegung stabilisiert Deinen Rücken Du hast grad, hattest schon mal oder möchtest einfach erfolgreich vorbeugen, dass Du keine Probleme an Deinem Rücken bekommst. Dabei ist mir egal wie es zu den Problemen an Deinem Rücken gekommen ist: sehr häufig…
Was willst Du selbst erreichen? Seit 2003 ist Tobias Block mit seiner Firma ‚fitcare professional training‚ im Medizin- & Gesundheitsmarkt aktiv. Er arbeitet mit Mitmenschen, die sich in Ihrem Leben richtig bewegen wollen, um damit Spaß, Freude & Gesundheit zu…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…
Für mich hat Wohlbefinden und Schmerzfreiheit bei meinen Klientinnen & Klienten oberste Priorität! Vielleicht hast Du eine Verletzung hinter Dir und bist immer noch nicht ganz schmerzfrei? Oder plagen Dich immer wieder Gelenk- und Rückenschmerzen? Oder möchtest Du einfach einen…