Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
Ich mache Dich kräftiger, beweglicher & entspannter!
2023 ist fast geschafft und wir sollten uns nun auf uns selbst, unsere Freunde, unsere eigene Familie und das besinnen, was uns einfach gefällt. Nutze diese Feiertage, um zur Ruhe zu kommen und dich mit den Menschen zu treffen, die…
‚Bist du bereit für den nächsten Schritt zu deinem gesünderen und fitteren Leben? Als Arzt für Sportmedizin und Personal Trainer biete ich dir den ultimativen Gesundheits-Check mit cardioscan an. Spazierengehen, Walken, Laufen, Rennen, Radfahren oder Schwimmen – jeder sollte mindestens…
‚Entdecke mein Modern Tai Chi | by tobias block – meine einzigartige Kombination aus europäischer Logik und asiatischer Tradition. Mit Modern Tai Chi kannst du schnell neue Energie tanken, Verspannungen lösen, deine Beweglichkeit verbessern und Stress abbauen. Du kannst die…
‚Wir alle kennen das Problem: Wir möchten uns fit halten und unsere Gesundheit verbessern, aber oft fehlt uns die Motivation, uns wirklich anzustrengen. Doch genau hier kommt die Power Plate ins Spiel! Mit den medizinzertifizierten Power Plate Geräten trainierst du…
‚Ich hoffe, dieser Post erreicht dich bei bester Gesundheit und voller Vorfreude auf die bevorstehenden Feiertage. Als Arzt für Sportmedizin und Personal Trainer möchte ich dir mein herzlichstes Dankeschön für unser Miteinander senden und dir gleichzeitig meine Unterstützung, Motivation und…
Klicke auf das obige Bild. Schaue Dir unser Gespräch über Dein Thema, Deinen Körper und Deine Bewegung an. Höre zu, überlege, wie Du die Themen angehst und entdecke gern einen Weg, jetzt im Frühjahr auf den richtigen Weg zu kommen.…
Eine Reise nach Japan hatte ich nicht auf dem Schirm. Viel zu weit war dieses Land von Hamburg entfernt, geografisch und auch in meinem Kopf. Seit circa zehn Jahren hatte ich Japan auf meinem Radar und umso mehr ich über das Land…
‚Zur magischen Zeit der Kirschblüte haben Sie Japan auf dieser Reise von einer ganz besonderen Seite erlebt: Neben der Megacity Tokio, der bedeutsamen Bädertradition und der historischen Bucht vor Hiroshima haben Sie in Südkorea das UNESCO-Welterbe der Silla-Dynastie mit ihren…
‚Zur magischen Zeit der Kirschblüte haben Sie Japan auf dieser Reise von einer ganz besonderen Seite erlebt: Neben der Megacity Tokio, der bedeutsamen Bädertradition und der historischen Bucht vor Hiroshima haben Sie in Südkorea das UNESCO-Welterbe der Silla-Dynastie mit ihren…
Viele geben alles, um die beste Version ihrer Selbst zu sein. Doch es fällt nicht immer leicht, aus den mannigfaltigen Ansätzen die richtigen für sich zu finden. An Bord der EUROPA 2 bieten namhafte Experten Orientierung. Im Rahmen von IN2BALANCE…